Monica老師最近接送老大去幼兒園時發現，好多小寶貝臉上都掛著兩條鼻涕，學校的老師們也都戴著口罩。最近氣候多變，大家都感冒了呀。
IAIM的寶寶按摩教學，其中一個部位是臉部按摩。臉部按摩手法包含前額開卷法、眉心分推法、鼻樑至頰骨推滑法、微笑法、下顎放鬆法、耳後頸部提下巴。其中的【鼻樑至頰骨推滑法】，重複為寶寶按摩，可以幫助舒緩寶寶感冒季節的鼻塞、流鼻涕等鼻子不適的症狀喔！再搭配全身按摩，讓寶寶好舒服、好放鬆。
一起練習看看，寶寶鼻子舒服暢通了，就會睡得更安穩香甜喲。
Monica老師與【新北市林口麗林公共托育中心】將於10月21日(六)舉辦一場寶寶按摩親子講座，歡迎家長帶著寶寶一起參加喔！
主辦：新北市林口麗林公共托育中心
對象：2個月~12個月內的寶寶
(一位寶寶最多由2位大人陪同，大人必須是寶寶的爸爸媽媽)
名額：10對親子。
時間：2017年10月21日(星期六) 上午09:30~11:30共二個小時
地點：新北市林口區公園路59號2樓
內容：寶寶按摩的歷史、寶寶按摩的益處、準備寶寶按摩的情境、按摩油的選擇、IAIM整套按摩手法練習、按摩如何配合成長中的寶寶、舒緩運動、主題討論。
讓孩子在長大之後，仍然記得嬰兒時期與父母的親密按摩時光。
對於家有小寶貝的媽媽們而言，睡眠是一件珍貴的事。
但是如果上床睡覺的時間到了，可愛的小寶寶還不想睡，媽媽會怎麼做呢？
您是否嘗試過抱著寶寶輕搖哄睡、嘗試過哺餵睡前奶、也嘗試過播放催眠的搖籃曲，
但是寶寶仍然睜著咕嚕咕嚕的眼睛毫無睡意？
最後，除了讓寶寶自己哭到累了睡著，是否還有其他更好的方法呢？
Monica老師建議您可以試試為您的小寶貝施行睡前按摩，不但有助於讓寶寶放鬆，
也可以幫助寶寶自己平靜地進入安穩香甜的睡眠時間喔！
寶寶一夜好眠按摩其實很容易，只要簡單3步驟：
1. 按摩用品準備齊全
2. 從臉部開始往下按摩到腳部
3. 進行「結束按摩」的儀式
一起來看看這簡單3步驟如何進行：
1. 按摩用品準備齊全
在為寶寶脫衣之前，預先將每一件按摩所需用品準備好，這樣可確保接下來的按摩流程進行順暢。將按摩油放在伸手可取的位置、鋪好毯子或浴巾，讓寶寶躺在上面。將房內燈光調暗，並確認室溫讓寶寶感覺是舒適的，寶寶不會感覺太冷或太熱。
2. 從臉部開始往下按摩到腳部
寶寶一夜好眠按摩的時間不要太長，最好是使用簡單、溫柔的手法，從寶寶的臉部往下順勢按摩到腿部、腳部，整個按摩時間要短一些。
3. 進行「結束按摩」的儀式
按摩結束後，為寶寶穿上睡衣，此時如果寶寶還未睡著，為寶寶進行「結束按摩」的儀式。每一次的結束按摩儀式都是固定的模式，這樣寶寶才會知道：接下來我該睡覺了。以Monica老師為自己的寶寶進行的結束按摩儀式為例，按摩結束時會先將寶寶從頭部順勢往下撫摸到腳部，邊重複這個動作邊對寶寶說：今天按摩結束囉，謝謝妳和媽媽一起按摩，要喝奶睡覺囉。接著為寶寶穿上睡衣、關燈、餵奶，送她上床，媽媽離開房間。
當寶寶將這一夜好眠按摩3步驟形成每天的固定作息，寶寶自然就能學會在睡覺時間安穩進入香甜的睡眠，而且還有助於讓寶寶調整白天作息喔！
Monica老師與【新北市樹林三多公共托育中心】將於10月14日(六)舉辦一場寶寶按摩親子講座，歡迎家長帶著寶寶一起參加喔！
主辦：新北市樹林三多公共托育中心
對象：2個月~12個月內的寶寶
(一位寶寶最多由2位大人陪同，大人必須是寶寶的爸爸媽媽)
名額：10對親子。
時間：2017年10月14日(星期六) 上午09:00~11:00共二個小時
地點：新北市樹林區三福街52號
內容：寶寶按摩的歷史、寶寶按摩的益處、準備寶寶按摩的情境、按摩油的選擇、IAIM整套按摩手法練習、按摩如何配合成長中的寶寶、舒緩運動、主題討論。
在撫觸之中，感受生命與身體的親密；專心凝視彼此，享受互相陪伴的珍貴親子時光。
在孩子長大之後，我們都仍然記得。
國外曾經有研究發現，在20世紀初期的美國和英國，被安置在孤兒院、和棄嬰收容醫院中的嬰幼兒，死亡率非常高，其中有些機構的死亡率甚至幾乎是100%。而那些少數存活下來的孩子，大部分都會有認知上的障礙、行為上的障礙、或是心理失衡以及心理障礙的狀況。
那些沒有存活下來的嬰幼兒，大部分死因都不是飢餓或疾病，而是因為嚴重的感情上和知覺上的被剝奪。也就是說，他們嚴重的缺乏愛。這些寶寶都有餵食他們吃東西、也有提供他們醫學上的治療，可是他們完全地被剝奪了正向的刺激，特別是我們說的”撫觸”。
在孤兒院裡的嬰幼兒可能會缺乏被撫觸、缺乏被關注、也缺乏愛。會發生這種情況，不只是因為孤兒院相對的環境比較差，還有照顧寶寶的人力不足。甚至還有我們現在很難相信的狀況：在20世紀前半段的歐洲和美國，在醫院裡，照顧生病的寶寶的護士，被要求戴上外科用的面罩、而且不可以跟寶寶互動。家長和親屬也被禁止去探視生病的寶寶，因為他們相信這樣不但可以避免感染，還有助於維持寶寶的健康。結果是，寶寶不但沒有比較健康，反而身體情況是更糟。
真實的人的撫觸是人類的基本需求，人類沒有撫觸是無法存活的。以色列著名的兒童心理學家Ruth Feldman和美國的發展心理學家Tiffany Field都提出研究發現，對早產兒進行skin-to-skin touch（肌膚對肌膚的接觸和撫觸）有正面的影響，而這些影響不只在嬰兒時期，是會延續到寶寶成長接下來的十年那麼遠。尤其對早產兒的腦力、和神經系統有明顯的發展，體重增加的速度也明顯比較快，這些都顯示是由於skin to skin的正向刺激得到的結果。
近年因為發現skin to skin touch和為寶寶按摩不只是對早產兒有明顯的益處，用在足月健康的寶寶也有很多好處，因此全球愈來越多擁有小寶寶的家庭，都開始學習為自己的小寶寶按摩，不但促進寶寶的營養吸收、睡眠安穩、情緒穩定，這種正向的撫觸，也可以讓寶寶得到愛的確認。
Monica老師與【新北市三峽中園公共托育中心】將於9月30日(六)舉辦一場寶寶按摩親子講座，歡迎家長帶著寶寶一起參加喔！
主辦：新北市三峽中園公共托育中心
對象：2個月~12個月內的寶寶
(一位寶寶最多由2位大人陪同，大人必須是寶寶的爸爸媽媽)
名額：10對親子。
時間：2017年9月30日(星期六) 上午09:30~11:30共二個小時
地點：新北市三峽區弘園街22號
內容：寶寶按摩的歷史、寶寶按摩的益處、準備寶寶按摩的情境、按摩油的選擇、IAIM整套按摩手法練習、按摩如何配合成長中的寶寶、舒緩運動、主題討論。
在撫觸之中，感受生命與身體的親密；專心凝視彼此，享受互相陪伴的珍貴親子時光。
在孩子長大之後，我們都仍然記得。
Monica老師與【新北市三峽光明公共托育中心】將於9月23日(六)舉辦一場寶寶按摩親子講座，歡迎家長帶著寶寶一起參加喔！
主辦：新北市三峽光明公共托育中心
對象：2個月~12個月內的寶寶
(一位寶寶最多由2位大人陪同，大人必須是寶寶的爸爸媽媽)
名額：10對親子。
時間：2017年9月23日(星期六) 上午09:30~11:30共二個小時
地點：新北市三峽區光明路71號
內容：寶寶按摩的歷史、寶寶按摩的益處、準備寶寶按摩的情境、按摩油的選擇、IAIM整套按摩手法練習、按摩如何配合成長中的寶寶、舒緩運動、主題討論。
在撫觸之中，感受生命與身體的親密；專心凝視彼此，享受互相陪伴的珍貴親子時光。
在孩子長大之後，我們都仍然記得。
九零年代電視童星出生的Mayim Bialik博士是一位具有權威的精神科學家，她本身也是親密育兒法(attachment parenting)的支持者：「與其聽取他人的建議，不如聆聽你的寶寶對你發出的訊息。很多的書、醫生、善意的朋友和親戚都會提供育兒建議。但是我們想說的是：你需要的不是書，你的寶寶本身就是一本書，現在就拿起這本書來閱讀吧。」
